Pomaly sa učím hovoriť nie

Pomaly sa učím, že normy sú viac ako to, čo ste ochotní akceptovať, keď ide o randenie. Je to aj o tom, čo ste ochotní akceptovať v každej inej oblasti svojho sveta. Vaša kariéra. Vaše priateľstvá. Vaše rodinné vzťahy. Všetko.

 Pomaly sa učím, že nie je v poriadku nechať ľudí, aby po mne chodili, dať im všetko, čo chcú, bez toho, aby som sa pýtala, či je to to, čo chcem, dovoliť im, aby za mňa rozhodovali bez toho, aby som sa sama podieľala na rozhodovaní.
 Pomaly sa učím, že mám mať autoritu nad svojím vlastným životom. Nemám sedieť so založenými rukami, zatiaľ čo iní ľudia preberajú kormidlo. Mám robiť vlastné rozhodnutia. Mám ísť svojou vlastnou cestou.

 Pomaly sa učím hovoriť nie bez strachu z toho, čo si o mne pomyslia ostatní. Pomaly sa učím nenútiť sa do situácií, ktoré ma zneisťujú, a neprijímať veci, ktoré ma nezaujímajú, len preto, že chcem, aby ma ľudia mali radi. Alebo preto, že nechcem spôsobiť žiadne nepríjemnosti. Alebo preto, že si chcem vybrať ľahšiu cestu.

 Aj keď to môže byť iným ľuďom nepríjemné, aj keď to nie je to, čo chcú odo mňa počuť, mám právo povedať nie. Mám právo povedať svoj názor. Mám dovolené vyjadriť svoj názor. Mám dovolené žiadať o to, čo chcem, namiesto toho, aby som prijímal to, čo mi je dané.

 Pomaly sa učím hovoriť nie bez toho, aby som sa kvôli tomu cítila príliš zle, bez toho, aby som sa ponárala do pocitu viny, bez toho, aby som premýšľala, či by sa ľuďom viac páčilo, keby som mlčala a spolupracovala.
 Pomaly sa učím, že môj čas je dôležitý. Moja energia je dôležitá. Nikdy by som ňou nemala plytvať na ľudí alebo zážitky, ktoré mi neprinášajú radosť. Nikdy by som sa nemala cítiť povinná niečo prijať. Nikdy by som nemal mať pocit, že nemám na výber, pretože vždy existuje možnosť voľby. Vždy existujú alternatívy. Nikdy nie som tak zaseknutý, ako sa niekedy cítim.

 Aj keď sa niektorým ľuďom nepáči moja zmena postoja, už nebudem robiť to, čo si iní myslia, že je pre mňa najlepšie. Budem sa rozhodovať, čo je pre mňa najlepšie. Svoje rozhodnutia budem robiť sama. Budem nasledovať svoje vlastné srdce. Budem počúvať svoj vlastný inštinkt.

 Pomaly sa učím, že hoci je možno ťažké povedať nie, je to oveľa lepšie, ako súhlasiť s niečím, čo je vám nepríjemné. Je to oveľa lepšie ako predstierať, že ste v pohode a robíte presne to, čo sa vám povie, hoci vo vnútri tajne kričíte. Je to oveľa lepšie, ako dovoliť iným, aby za vás určovali vašu budúcnosť.

 Pomaly sa učím, že hoci je možno ľahšie povedať áno, najmä tým, na ktorých vám záleží a na ktorých zúfalo chcete zapôsobiť, vždy máte právo vyjadriť svoj názor. Máte právo nesúhlasiť. Máte právo povedať nie.

Prihláste sa na odber bezplatného týždenného horoskopu

Baran Blíženci Kozorožec Leo Panna rakovina Ryby Škorpión Strelec Taurus Váhy Vodnár