Vitajte v horoskope Alegsy

Prečítajte si ju, keď sa vám zdá ťažké mať rád sám seba.

Láska k sebe samému je taký náročný proces, a to nielen preto, že si vyžaduje čas, trpezlivosť a nehu, ale aj preto, že sa zdá, že v nás rastie hanba, keď ju nemôžeme nájsť....
Autor: Patricia Alegsa
24-03-2023 19:08







  1. Milovať sa znamená vrátiť sa domov k sebe samému.
  2. Odpusťte si, akí ste museli byť v minulosti.
  3. Mať sa rád znamená mať sa rád.
  4. Dôverujte tomuto procesu a investujte do seba.
  5. Dávajte pozor.
  6. Teraz sa opýtajte sami seba, prečo to neurobíte pre seba?

Láska k sebe samému je taký náročný proces, a to nielen preto, že si vyžaduje čas, trpezlivosť a nehu, ale aj preto, že sa zdá, že v nás rastie hanba, keď ju nemôžeme nájsť. Neustále sa nám predáva táto myšlienka sebalásky - je nám sprostredkovaná na sociálnych sieťach, v reklame, v hudbe, ktorú počúvame, a v programoch, ktoré sledujeme. Svet nám neustále opakuje: "Len sa maj rád!" A tak keď to nedokážeme alebo keď je to ťažké, cítime sa smutní alebo vinní, že to nedokážeme dosiahnuť alebo že sa nevieme vidieť tak, ako nás vidia ostatní. Môže to byť hlboko mätúce. Ale pravda je taká - všetci sme boli zranení a všetci sme sa stretli s vecami, ktoré nás presvedčili, že je ťažké nás milovať, a denne sa stretávame s množstvom porovnávania. Je pochopiteľné, že sme sa nejakým spôsobom vzdialili od vlastnej duše, od vlastného srdca. Je to veľmi ľudská vec, s ktorou bojujeme. Nižšie sme preto napísali niekoľko tipov, ktoré vás majú utvrdiť na vašej ceste k sebaláske a povzbudiť vás, aby ste sami sebe dávali lásku, ktorú tak ľahko dávate iným. Pretože si ju zaslúžite, vždy ste si ju zaslúžili.




Milovať sa znamená vrátiť sa domov k sebe samému.



 Vo svete, ktorý nás niekedy presviedča, že sa musíme zmeniť alebo upraviť, aby sme boli milovaní, je také dôležité vrátiť sa do vlastnej duše. Ak máte problém podporiť sebalásku, skúste sa sami seba spýtať, kto v hĺbke duše naozaj ste. Spýtajte sa sami seba, čo sa vám páči a čo nie. Spýtajte sa sami seba, ako sa chcete cítiť, keď vyjdete do sveta. Spýtajte sa sami seba, aké sú vaše neodvolateľné požiadavky, aké sú vaše štandardy, čo už nechcete akceptovať. Naozaj sa zamyslite: Kto ste, keď ste sami so svojou mysľou? Keď sa nesnažíte byť všetkým? Čo vás naozaj robí šťastnými? Čo vás vzrušuje?

 A hoci môže byť zdrvujúce takto si so sebou sadnúť, hoci sa môže cítiť tak zvláštne, je to skvelý prvý krok k tomu, aby ste sa ukázali sami sebe. Keď milujete druhých vo svojom živote, chcete ich poznať na najhlbšej úrovni, aby ste ich mohli milovať tak, ako potrebujú byť milovaní. Takže keď ide o vzťah so sebou samým, musíte sa poznať aj na tejto úrovni, aby ste sa mohli milovať tak, ako potrebujete byť milovaní.




Odpusťte si, akí ste museli byť v minulosti.



 Je neuveriteľne ľahké pozrieť sa späť na veci, ktoré ste museli urobiť, aby ste prežili alebo sa uzdravili, alebo na chyby, ktoré ste urobili, alebo na osobu, ktorou ste boli v minulosti, a dovoliť, aby vám to všetko dalo pocit, že nie ste dosť dobrí alebo že si nezaslúžite to, čo chcete. Naša minulosť môže prinášať pocity hanby a táto hanba môže často spôsobiť, že sa máte menej radi, pretože sa vidíte cez optiku toho, kým ste boli.

 Ak je to jeden z dôvodov, prečo je pre vás ťažké byť k sebe láskavý, prečo je pre vás ťažké starať sa o seba, chcem vám pripomenúť, že život je naozaj ťažký. A neexistuje dokonalý spôsob, ako viesť našu existenciu. Nikdy to nie je také čiernobiele, ako si myslíme. Neexistuje návod na to, ako byť človekom, ktorý sa vyrovnáva s odvahou, čo znamená jednoducho žiť, milovať a robiť chyby. Všetci sme boli verziami seba samých, za ktoré by sme teraz nemuseli nevyhnutne tlieskať. Všetci sme boli osobou, ktorá trpí, alebo ktorá urobí nesprávne rozhodnutie, alebo ktorá sa nevie prejaviť. To z vás nerobí zlého človeka. Robí to z vás človeka.

 Takže jedným z krokov k láske k sebe samému je odpustenie. Odpusťte si, čo ste museli urobiť, aby ste zabili svoj smútok. Odpusťte si za to, ako ste sa nastavili alebo ako ste dovolili, aby sa s vami zaobchádzalo. Odpusťte si za to, ako ste nebojovali za to, čím ste sa stávali. Odpusťte si za spôsoby, ktorými ste sa snažili postaviť. Keď všetko nazvete pravým menom, keď sa skutočne postavíte tvárou v tvár všetkému, čo bolo - nie s túžbou zmeniť to, nie s ľútosťou, ale s nehou k tomu, čo prišlo a odišlo, k tomu, čo sa nedá zvrátiť, odpustenie vám umožní túto schopnosť preformulovať svoju minulosť. Dáva vám možnosť prestať sa na svoju prítomnosť pozerať cez túto optiku a vy sa z nej skôr poučíte, než aby ste sa ňou nechali zraňovať alebo znevažovať. Vezmete si z toho ponaučenie a necháte sa ním inšpirovať, aby ste sa postavili za to, kým ste a kým chcete byť. Prijatie je láska.




Mať sa rád znamená mať sa rád.



 Aby sme sa mali radi, musí byť vzdialenosť medzi tým, čím sme vo vnútri, a tým, čo ukazujeme svetu, nulová. Medzi týmito dvoma skutočnosťami by nemala byť žiadna priepasť.

 Snažte sa byť k sebe úprimní v tom, kým ste, a nikdy sa neupravujte. Pretože keď si brániš hovoriť svoju pravdu, keď mlčíš, aby si upokojil všetkých okolo seba, ničíš sám seba. Stávate sa schránkou samých seba, a to môže spôsobiť, že sa budete cítiť naozaj uväznení a nepochopení, pretože nie ste pravdiví sami k sebe. Netvoríte umenie, ktoré chcete tvoriť, nemilujete tak, ako chcete milovať, neukazujete sa tak, ako sa chcete ukázať, pretože sa bojíte byť naplno a otvorene tým, kým ste. Existuje nesúlad medzi vašimi túžbami a vašimi činmi.

 Pripomeňte si, že to, kým ste vo svojom vnútri, je toho hodné. A že to, kto ste vo vnútri, je krásna ľudská bytosť, ktorú by svet bol šťastný, keby ju poznal. Nemusíte sa upravovať, aby vás niekto prijal, miloval alebo sa o vás staral. Nemusíte sa meniť. Stačí, ak budete nefalšovane takí, akí ste. Musíte robiť veci, ktoré vás robia šťastnými, na úrovni duše, a musíte ich robiť takmer bláznivo - nepýtať si povolenie byť tým, kým ste. Postavte sa vo svojej sile.

 Takýto druh slobody mení život, pretože si vážite sami seba. A keď si získate vlastnú úctu, postavíte sa za to, kým ste. Viete, že k sebe nie ste neúprimní ani sa neupravujete, viete, že sa prejavujete sami za seba. Ste k sebe láskaví. Ste hrdí na to, kým ste. Takí, akí ste.




Dôverujte tomuto procesu a investujte do seba.



 Ste ľudská bytosť, ktorá sa každý deň učí a rastie. Niektoré veci robíte veľmi dobre, máte v sebe talenty a krásu, ktoré sú vzácne a ktoré sú len a len vaše. A máte pred sebou aj veľa práce. Veľa vecí musíte vyliečiť, veľa vecí musíte prijať. Život nikdy nebude prázdny od týchto vecí. Preto je dôležité urobiť všetko pre to, aby ste mali radi to, kde ste, aj keď to nie je to, kde by ste práve teraz chceli byť. Je dôležité prejaviť si trochu milosti, dôverovať sebe a procesu.

 Keď dôverujete procesu, keď pochopíte, že táto cesta späť domov, k sebe samému, že táto cesta k tomu, kým chcete byť, a milovať sa cez to všetko, keď toto všetko urobíte, naučíte sa investovať do seba.

 A investovanie do seba vyzerá ako sadenie semienok vo vašom živote, o ktorých viete, že rozkvitnú, bez ohľadu na to, ako dlho to bude trvať. Ide o to, aby ste sa presadili, ide o to, aby ste vykonali tvrdú prácu. Ide o to, aby ste sa pre seba ukázali.

 Spýtajte sa teda sami seba, ako sa môžete prejaviť pre seba práve teraz, čo môžete urobiť, aby ste sa mohli obzrieť späť a cítiť sa hrdí? Niekedy sa zdá, že je to zdravé, aj keď sa vám nechce. Niekedy to vyzerá ako obmedzenie používania sociálnych médií, aby ste si mohli utriediť svoje vízie a predstavy na základnej úrovni. Niekedy sa zdá, že robiť veci, ktoré by bolo ľahké ignorovať, niekedy sa dokážete prejaviť takýmto spôsobom - skutočne sa motivovať k práci, je spôsob, ako si prejaviť lásku.

 A to znamená aj prejaviť si lásku tým, že sa uzdravíte, aj keď to bolí. Skutočne sa ponoriť do duše toho, kto ste, a vykonať hlbokú prácu, ťažkú prácu; rozbaliť si hrudný kôš a pozrieť sa na všetku batožinu a všetky rany a pomaly sa naučiť, ako ich niesť, ako ich očistiť, ako sa s nimi vyrovnať a nechať ich odísť. Prejavovať láskavosť, najmä keď to nie je ľahké, je najlepší spôsob, ako vám prejaviť lásku.




Dávajte pozor.



 Venujte pozornosť veciam, ktoré vás privádzajú domov. Na veci, ktoré vás robia šťastnými, na veci, ktoré vám dávajú život. Spýtajte sa sami seba - čo vám prináša radosť? S kým ste, keď ste najšťastnejší? Čo robíte, keď sa cítite najlepšie? Kedy ste sa naposledy cítili skutočne živí, skutočne slobodní, skutočne otvorení svetu, bez posudzovania a strachu? Kedy ste naposledy pocítili jasnosť vo svojom srdci, akoby ste boli posilnení a inšpirovaní k láske k sebe samým? Čo zapálilo tento druh krásy vo vašom živote? Usilujte o to. Naplňte svoj život týmito vecami a týmito ľuďmi.

 Uistite sa, že venujete pozornosť dobru, že robíte inventúru všetkých vecí, ktoré vo vás vyvolávajú hlboké pocity. Ale uistite sa, že venujete pozornosť aj opačným veciam. Kto vo vás vyvoláva pochybnosti? Kto vo vás vyvoláva pocit, že je ťažké mať vás rád? Čo robíte v živote, čo vám naozaj uberá energiu, čo vás vyčerpáva alebo spôsobuje pocit, že nie ste dosť dobrí? Čo vás oberá o radosť, o schopnosť vidieť sa ako niekto, kto si zaslúži rovnakú lásku, akú dávate iným?

 Oddeľte sa od týchto vecí. Odíďte od nich. Prosím, nech už urobíte čokoľvek, buďte k sebe úprimní v tom, čo vás zraňuje, čo vám spôsobuje pocit malosti, čo vám už neslúži, a majte odvahu odísť. Nielenže sa budete cítiť posilnení, ale zmení to váš život a vytvorí vám to priestor na to, aby ste sa venovali tomu, čo zapáli vašu dušu, čo vám dáva pocit lásky k sebe a k vášmu životu.

 Pamätajte, že si zaslúžite lásku, ktorú dávate druhým.
 Premýšľajte o všetkých spôsoboch, ktorými milujete druhých, o spôsoboch, ktorými im odpúšťate a oslavujete ich. Premýšľajte o všetkej energii, ktorú vynakladáte na to, aby ste boli k druhým láskaví, aby ste boli dobrým priateľom, aby ste boli takým človekom, ktorému môžu dôverovať. Premýšľajte o spôsoboch, ktorými povzbudzujete ľudí vo svojom živote, o spôsoboch, ktorými im odpúšťate ich chyby, o spôsoboch, ktorými ich povzbudzujete, aby prijali svoje chyby, o spôsoboch, ktorými im ukazujete, ako veľmi môžu byť milovaní nielen vtedy, keď sú žiarivým príkladom toho, čím chcú byť, ale aj vtedy, keď nie sú sami sebou alebo keď majú problémy. Premýšľajte o všetkých spôsoboch, ako bezpodmienečne a bez zábran milujete druhých, o tom, ako z vás prúdi láska na všetkých okolo vás, akí ste nežní, trpezliví, odpúšťajúci a láskaví k tým, na ktorých vám záleží.




Teraz sa opýtajte sami seba, prečo to neurobíte pre seba?



 Tak hlboko sa prejavujeme pre tých, ktorí sú v našom živote, a zabúdame sa prejaviť pre seba. Milujeme druhých tak bezpodmienečne a zabúdame dávať rovnakú lásku sebe. Odpúšťame druhým, že sú ľudia, že robia chyby, a len zriedkavo robíme to isté pre seba. S tými, ktorých milujeme, sa rozprávame láskavo, oslavujeme ich a povzbudzujeme a chceme, aby mali vo svojom živote len ten najslnečnejší, najkrajší druh šťastia, a pritom sami sebe rovnakú nehu nedoprajeme. Neoslavujeme a nepovzbudzujeme.

 Máme schopnosť byť vlastným útočiskom, máme schopnosť byť vlastným domovom, máme schopnosť povzbudzovať, starať sa a milovať, ale kdesi na našej ceste sme sami seba presvedčili, že toho nie sme hodní. Že si to nezaslúžime.

 Takže toto je vaša pripomienka - ste hodní lásky, ktorú dávate všetkým okolo seba. Zaslúžite si odpustenie. Zaslúžite si svoju milosť. Vašu láskavosť. Vašu nežnosť. Je čas vziať všetku túto vieru a investovať ju do seba. Je čas vidieť svoju vlastnú hodnotu. Je čas.



Prihláste sa na odber bezplatného týždenného horoskopu






Baran Blíženci Kozorožec Leo Panna rakovina Ryby Škorpión Strelec Taurus Váhy Vodnár

ALEGSA AI

Asistent AI vám odpovedá na pár sekúnd

Asistent umelej inteligencie bol vyškolený s informáciami o zverokruhu, kompatibilitach podpisu, vplyve hviezd a vzťahov všeobecne


Som alegsa

Písal som horoskop a svojpomoc articl ...

Prihláste sa na odber bezplatného týždenného horoskopu


Dostávajte týždenne vo svojom e -maile Horoskop a naše nové články o láske, rodine, práci, snoch a ďalších správach. Neposielame spam.

Astrálna a numerologická analýza

Súvisiace značky

Svojpomoc Inšpiratívny

Hľadajte svoj zverokruh, kompatibilitu, sny