Vitajte v horoskope Alegsy

Ako nechať plynúť osud bez nútenia

Každý deň robíme rozhodnutia, ani nevieme, či sú správne alebo nesprávne. Tieto voľby formujú našu cestu!...
Autor: Patricia Alegsa
08-03-2024 14:08







  1. Poetický príbeh, ktorý ťa veľa naučí
  2. Nechajte osudu plytvať



Poetický príbeh, ktorý ťa veľa naučí



Rozhodnutia sú neoddeliteľnou súčasťou našej existencie, niekedy nás vedú správnym smerom a inokedy nie.

Naše voľby nás sprevádzajú neustále, a neseme ich so sebou tak, akoby sme vždy vedeli, že budú naše.

A naozaj, tak to bolo.

Neviem, či moje rozhodnutie bolo správne, ani nemôžem rozhodnúť, či tvoje bolo.

Skutočnosť je, že sme tu a nejde o to súdiť, čo je správne a čo nie. Ide o život.

Ten život, ktorý sa ešte pred nami rozprestiera, pripravený na preskúmanie. Život, ktorý stojí za to objavovať a interpretovať, zase raz vybraný pre nás samých.

Preto teraz navrhujem:

Je čas prestať sa obviňovať za rozhodnutia, ktoré sme urobili.

Prestaň čakať neustále ospravedlnenia za minulé myšlienky len preto, že neskonali podľa tvojich túžob.

Nemôžeš vymazať všetko, čo sa stalo, ani sa vzďaľovať od slov, ktoré by ti roztrhli srdce, keď ich počuješ: "buď šťastný".

Láska sa nedá nútiť vyvážiť sa ani vrátiť v čase, aby sa predišlo zlomenému srdcu.

Nemôžeš zlúčiť svoj život s ich proti ich vôli.

Teraz musíš ísť ďalej ako ich oči a tá dokonale nedokonalá úsmev.

Spomenieš si, ako ťa pozeral, ale musíš lepšie využiť svoj čas namiesto toho, aby si idealizoval minulosť.

Je prospešné skončiť na odlišných miestach; tak bolo božským zámerom.

Verím pevne, že si zaslúžiš niekoho, kto bude pevný pri tebe; niekoho, kto je stopercentne istý sám sebou.

Niekoho, kto ťa bude milovať až po končiare vesmíru; kto zostane s tebou bez ohľadu na okolnosti - aj keď si ponorený do svojich najhlbších zložitostí.

Keď budeš plakať bez zjavného dôvodu; keď budeš kričať a uvoľňovať svoju zranenú dušu; a dokonca aj keď budeš cítiť paralyzujúce ťažkosti pri čelene dňa - ten deň dôležitý na vyvetranie tvojich vnútorných smútkov.

Vedz, že vo vnútri teba stále existuje viara - láska pripravená znova sa podeliť.

Možno potrebuješ vytvoriť si vlastný priestor.

Dovoľ slzám voľne tiecť.

Neukrývaj každý emocionálny fragment len preto, že sa ti zdá nevhodný alebo krehký pred ostatnými.

Čel tomu

Odolaj

Dovoľ si písať poéziu, ak tak chceš

Preskúmaj kníhkupectvá. Cíť vesmíry vznikajúce pod nezvyčajnými perami

Otvor tie svety. Čítaj medzi riadkami. Ponorte sa do tých životov

Nájdi pokoja v stvorených vesmíroch

Usmej sa a pochopte, že nemusíš nútiť svoju osobnú časovú os na inú osobu

Tvoj čas príde, keď sa cesty stretne s niekým tak výnimočným ako ty - to bude osud





Nechajte osudu plytvať



V svete, kde nás stres a úzkosť zdá sa sledujú na každom kroku, naučiť sa nechať plynúť osud bez toho, aby sme ho nútili, sa pre mnohých stalo filozofiou života. Aby sme lepšie pochopili, ako môžeme prijať túto mentalitu, hovorila som s Dr. Anou Mariou Gonzálezovou, psychologičkou špecializujúcou sa na mindfulness a osobnostný rozvoj.

"Idea nechať plynúť osud," začala Dr. Gonzálezová, "neznamená vzdať sa našich túžob alebo ambícií. Skôr ide o naučiť sa navigovať život s otvorenou a prijímavou myseľou, oslobodiť sa od nadmernej príchytky k konkrétnym výsledkom". Toto rozlíšenie je kľúčové, pretože naznačuje, že nemusíme byť pasívni voči životu; namiesto toho môžeme konať úmyselne, zatiaľ čo zostávame otvorení rôznym možnostiam.

Keď som sa opýtala, ako môžeme začať tento proces, jej odpoveď bola osvetľujúca: "Prvým krokom je praktizovať akceptáciu. Prijať, že nemáme úplnú kontrolu nad vonkajšími udalosťami, nás oslobodzuje od bremena snažiť sa manipulovať s každým aspektom našich životov". Podľa Dr. Gonzálezovej táto akceptácia nielenže znižuje naše trápenie, ale zvyšuje aj našu odolnosť voči neočakávaným výzvam.

Ďalším kľúčovým prvkom je zostať prítomný. "Žiť v prítomnom okamihu," povedala, "je základom pre nechať plynúť osud. Keď sme ukotvení v terajšku, sme menej náchylní na zostávanie v starostiach o budúcnosť alebo ľútostiach nad minulosťou". Pravidelná prax mindfulness nám môže pomôcť rozvíjať túto schopnosť zostať prítomní a prijímaví.

No čo v prípade, že čelíme ťažkým rozhodnutiam alebo rozcestiam? Dr. Gonzálezová navrhla viac dôverovať našej intuícii: "Často podceňujeme silu našej vnútornej reči. Počúvanie našej intuície nás môže viesť k cestám, ktoré by nám logicky mohli pripadať rizikové alebo nelogické, ale sú správne pre náš osobný rast".

Nakoniec som položila otázku týkajúcu sa strachu z zmien alebo neznáma, bežného pocitu pri nechávaní plynúť osud. Jej rada bola inšpiratívna: "Prijať, že zmena je neoddeliteľnou súčasťou života nám pomáha prijať ju s zvedavosťou namiesto odporu zo strachu. Každá zmena prináša nové príležitosti na učenie sa a rast".

Nechávať plynúť osud znamená jemnú rovnováhu medzi činnosťou a nečinnosťou; medzi tvorbou plánov a bytím otvoreným pre neočakávané. Ako upozorňuje Dr. Gonzálezová: "Nemá to byť o vzdaní sa kormidla, ale skôr o navigovaní s plnou pozornosťou a dôverou v meniacich sa vodách života".

Tento koncept možno je jeden z najoslobodzujúcejších a výzvivých na začlenenie do nášho každodenného života; avšak nasledovaním týchto usmernení zdieľaných Dr. Gonzálezovou by sme mohli nájsť cestu k plnohodnotnejšiemu a harmonickému životu v našom prostredí.



Prihláste sa na odber bezplatného týždenného horoskopu






Baran Blíženci Kozorožec Leo Panna rakovina Ryby Škorpión Strelec Taurus Váhy Vodnár

ALEGSA AI

Asistent AI vám odpovedá na pár sekúnd

Asistent umelej inteligencie bol vyškolený s informáciami o zverokruhu, kompatibilitach podpisu, vplyve hviezd a vzťahov všeobecne


Som alegsa

Písal som horoskop a svojpomoc articl ...

Prihláste sa na odber bezplatného týždenného horoskopu


Dostávajte týždenne vo svojom e -maile Horoskop a naše nové články o láske, rodine, práci, snoch a ďalších správach. Neposielame spam.

Astrálna a numerologická analýza

Súvisiace značky

Svojpomoc Inšpiratívny Úspech

Hľadajte svoj zverokruh, kompatibilitu, sny