Ako často by sme mali meniť uteráky a posteľnú bielizeň?

Niekoľkokrát si sa zamyslel, čo sa deje vo vláknach tvojich uterákov a posteľnej bielizne? Drž sa, tu ti to poviem!

Neviditeľná stopa

Aj keď sa to možno nezdá, zakaždým, keď použijete uterák alebo si ľahnete na svoje prestieradlá, zanecháte mikroskopickú stopu, ktorá obsahuje mŕtve bunky, pot a iné telesné tekutiny. Je to ako karneval častíc! Ale pozor, nie všetko je oslava.

Dôležitosť častého prania

Predstav si, že by si nosil rovnaké tričko celý týždeň bez umytia? Hrozný pocit! Takže, to isté platí pre uteráky a posteľnú bielizeň. Odborníci tvrdia, že kúpeľňové uteráky by sa mali meniť každé tri dni, zatiaľ čo uteráky na ruky každé dva.

V kuchyni je situácia ešte vážnejšia: čisté uteráky každý deň, aby sa surové kuracie mäso z pondelka nestalo nepriateľom číslo jedna v stredu. Okrem toho je kľúčové pranie pri vysokých teplotách a s dezinfekčnými prostriedkami.

Vedela si, že destilovaný biely ocot môže byť skvelým ally? Áno! Nie len na ochutenie šalátov, ale aj na zabíjanie drobných škodcov vo tvojich tmavých uterákoch.

Obliečky: nočný úkryt

Las sábanas, esos fieles compañeros de sueños y de siestas inesperadas, también tienen sus secretillos. Según Philip Tierno, un microbiólogo muy sabio, lo ideal es lavarlas cada semana. ¿Por qué?

Pretože počas spánku nielen snívame o rajských plážach, ale tiež uvoľňujeme mŕtve bunky, vlhkosť a iné sekréty. A nie, nemám na mysli slzy za tým smutným filmom, ktorý si videl. Počas leta alebo v horúcich oblastiach by si mohol zmeniť svoje posteľné prádlo každé tri alebo štyri dni.

Teplo mení všetko! Ak máš domáce zvieratá, malé deti alebo alergie, je lepšie zvýšiť frekvenciu, aby si sa vyhol nepríjemným prekvapeniam.

Zdravší domov

Okrem častého prania, vetrania miestnosti, vysávania matraca a používania ochranných obalov môžu tieto kroky priniesť veľký rozdiel. A ak ešte nie si presvedčený, zamysli sa nad týmto: každá noc, ktorú stráviš na čistom lôžku, je noc menej v spoločnosti roztočov a baktérií. Nie je to sen, ktorý sa stal skutočnosťou? Takže, nabudúce, keď sa budeš váhať, či prať alebo nie obliečky, pamätaj: tvoja zdravie je v hre!

Takže, milý čitateľ, pripravený na zmenu svojich upratovacích návykov? Ty máš moc urobiť zo svojho domova čistejšie a zdravšie miesto. Tvoje neviditeľné odevy ti za to poďakujú!