Starí rodičia žijú dlhšie, keď trávia viac času so svojimi vnúčatami
Štúdia ukazuje, že nízka sociálna interakcia zvyšuje úmrtnosť. Objavte v Deň starých rodičov výhody väzby medzi generáciami....Autor: Patricia Alegsa
26-07-2024 14:12
Medzigeneračný objatie
El 26 de julio sa oslavuje Deň starých rodičov, dátum, ktorý nás vyzýva zamyslieť sa nad dôležitosťou tohto jedinečného vzťahu.
Kto si neužil vôňu domácej kuchyne, hranie hier, ktoré by rodičia ani neodvážili navrhnúť, alebo tie zdriemnutia, ktoré sa zdajú byť nekonečné?
Tieto momenty sú len malou ukážkou toho, čo starí rodičia prinášajú do našich životov. Ale vedel si, že ich prítomnosť môže tiež ovplyvniť zdravie?
Nedávna štúdia odhaľuje, že nedostatočná sociálna interakcia v starobe môže zvýšiť riziko úmrtnosti. Aký strašný spôsob, ako odplašiť ducha!
Nedávna štúdia odhaľuje, že nedostatočná sociálna interakcia v starobe môže zvýšiť riziko úmrtnosti. Aký strašný spôsob, ako odplašiť ducha!
Výskum, ktorý bol vykonaný na viac ako 450 000 ľuďoch vo Veľkej Británii, ukazuje, že tí starí rodičia, ktorí nedostávajú návštevy od svojich blízkych, majú vyššie riziko čeliť zdravotným problémom.
Takže nabudúce, keď pomyslíš na návštevu svojich starých rodičov, pamätaj: môžeš zachraňovať životy!
Spojenie medzi starými rodičmi a vnukmi presahuje jednoduché spolužitie. Tento vzťah je plný fyzických a emocionálnych benefitov.
Výhody pre telo a dušu
Spojenie medzi starými rodičmi a vnukmi presahuje jednoduché spolužitie. Tento vzťah je plný fyzických a emocionálnych benefitov.
Panamerická zdravotnícka organizácia (OPS) podporuje zdravé starnutie, ktoré sa netýka len dlhšieho života, ale aj lepšieho života. A tu zohráva našich starých rodičov kľúčovú úlohu.
80 % osôb starších ako 65 rokov sú starí rodičia a mnohí z nich venujú približne 16 hodín týždenne starostlivosti o svoje vnuky.
80 % osôb starších ako 65 rokov sú starí rodičia a mnohí z nich venujú približne 16 hodín týždenne starostlivosti o svoje vnuky.
To je viac času, než mnohí z nás trávime v kancelárii!
Toto spolužitie nielenže pomáha starým rodičom zostať aktívnymi, ale tiež vytvára priestor, kde vnuci môžu absorbovať múdrosť, hodnoty a tradície.
Kto sa nenaučil niečo cenné od svojich starých rodičov, čo ho viedlo v živote?
La osamelosť je tichý nepriateľ, ktorý postihuje veľkú časť staršej populácie. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odhaduje, že približne štvrtina starších ľudí trpí sociálnym izolovaním.
Boj proti samote
La osamelosť je tichý nepriateľ, ktorý postihuje veľkú časť staršej populácie. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odhaduje, že približne štvrtina starších ľudí trpí sociálnym izolovaním.
Toto nielenže ovplyvňuje ich emocionálnu pohodu, ale môže tiež zvýšiť riziko kardiovaskulárnych ochorení.
Tu sa interakcia s vnúčatami stáva emocionálnym záchranným kolesom. Jednoduchá hra na stole alebo rozhovor o škole môžu robiť zázraky na nálade starého rodiča. Okrem toho nachádzajú vo svojich vnúčatách dôvod, prečo zostať aktívni a prepojení so svetom.
Tu sa interakcia s vnúčatami stáva emocionálnym záchranným kolesom. Jednoduchá hra na stole alebo rozhovor o škole môžu robiť zázraky na nálade starého rodiča. Okrem toho nachádzajú vo svojich vnúčatách dôvod, prečo zostať aktívni a prepojení so svetom.
Nie je krásne myslieť si, že smiech a zábava môžu pomôcť bojovať proti osamelosti?
Dedkovia sú, v mnohých ohľadoch, strážcami rodinnej pamäte. Prenášajú príbehy, tradície a predovšetkým hodnoty. V časoch krízy môže byť ich podpora kľúčová.
Dedičstvo múdrosti
Dedkovia sú, v mnohých ohľadoch, strážcami rodinnej pamäte. Prenášajú príbehy, tradície a predovšetkým hodnoty. V časoch krízy môže byť ich podpora kľúčová.
Podľa Aídy Gatica, rodinnej poradkyne, tieto väzby prinášajú stabilitu a lásku, ktoré sú nevyhnutné pre emocionálny vývoj najmenších.
Okrem toho sú dedkovia veľkými prenášačmi skúseností a kultúry, pomáhajú vnukom chápať ich korene. Na konci dňa je vzťah medzi dedkami a vnukmi obohacujúcou výmenou, ktorá prospieva obom stranám.
Okrem toho sú dedkovia veľkými prenášačmi skúseností a kultúry, pomáhajú vnukom chápať ich korene. Na konci dňa je vzťah medzi dedkami a vnukmi obohacujúcou výmenou, ktorá prospieva obom stranám.
Takže, nabudúce, keď sa budeš cítiť nostalgicky, pamätaj, že tvoji dedkovia nie sú len súčasťou tvojej minulosti, ale aj pilierom v tvojej prítomnosti.
Takže, v tento Deň dedkov, čo keby si im venoval kúsok času?
Takže, v tento Deň dedkov, čo keby si im venoval kúsok času?
Objatie, telefonát alebo deň návštevy môžu byť najlepším darčekom, ktorý im dáš. Pretože na konci dňa, oni nie sú len dedkovia, sú nesmiernym pokladom v našich životoch.
Prihláste sa na odber bezplatného týždenného horoskopu
Baran Blíženci Kozorožec Leo Panna rakovina Ryby Škorpión Strelec Taurus Váhy Vodnár
-
Ako umiestniť zrkadlá vo vašej domácnosti na vyváženie energie podľa Feng Shui
Objavte, ako využiť tieto prvky na prilákanie pozitívnej energie a vytvorenie vyváženého a revitalizujúceho prostredia vo vašej domácnosti. Transformujte svoj priestor teraz! -
Neuveriteľný príbeh novinára, ktorý zabíjal ženy, aby opísal svoje vlastné zločiny
Objavte desivý príbeh 'monštra z Kiceva': novinára, ktorý sa stal vrahom, aby mohol rozprávať o svojich vlastných zločinoch. Šokujúce! -
Neuveriteľné odhalenia tejto egyptského mumie
Nové výskumy odhaľujú tajomstvá o slávnych pozostatkoch Egypta. Odborníci naznačujú, že jej tragická smrť by mohla odhaliť starobylú záhadu. -
Kolonoskopie: vedúca metóda na odhaľovanie rakoviny hrubého čreva
Kolonoskopie: líder v detekcii rakoviny hrubého čreva. Štúdia v USA potvrdzuje jej nadriadenosť nad novým krvním testom schváleným FDA. -
Umelá inteligencia stále inteligentnejšia a ľudia stále hlúpejší
Keď sa umelelá inteligencia stáva čoraz inteligentnejšou, schopnou vytvárať úžasné umenie, zdá sa, že ľudia sa stávajú čoraz hlúpejšími. Čo s tým môžeme urobiť?
Prihláste sa na odber bezplatného týždenného horoskopu
Dostávajte týždenne vo svojom e -maile Horoskop a naše nové články o láske, rodine, práci, snoch a ďalších správach. Neposielame spam.
Astrálna a numerologická analýza
-
Online interpretátor snov: s umelej inteligenciou
Chcete vedieť, čo znamená nejaký sen, ktorý ste mali? Objavte silu porozumieť vašim snom s naším pokročilým online interpretátorom snov využívajúcim umelej inteligencie, ktorý vám odpovie do niekoľkých sekúnd.
-
Muž Kozorožec v manželstve: Aký je to manžel?
Muž Kozorožec je pracovitý a oddaný manžel, trochu príliš prísny a vážny, ale napriek tomu šarmantný a jemný. -
Vzťah medzi zlým spánkom a intoleranciou na mlieko
Áno! Existuje spojenie medzi zlým spánkom a problémami s trávením laktózy, čo je cukor v mlieku. Zistite, ako tento problém vyriešiť tu. -
6 spôsobov, ako udržiavať svoje nechty zdravé a rozpoznať, keď sú krehké
Objavte, ako udržiavať svoje nechty zdravé a kedy sú znakom problémov. Naučte sa účinné liečby na posilnenie krehkých a slabých nechtov. -
Sociálne siete, skryté nebezpečenstvá pre deti a ako ich chrániť
Objavte, ako sociálne siete ovplyvňujú deti a adolescentov: vykořisťovanie, sextorzia a kyberšikanovanie ohrozujú ich duševné a fyzické zdravie. -
Môže byť rapamycín kľúčom k dlhovekosti? Zistite viac
Objavte, ako by mohla byť rapamycín, imunosupresor, kľúčom k oneskoreniu starnutia. Výskumníci skúmajú jej potenciál v oblasti dlhého života. -
Muž v znamení Rýb v manželstve: Aký je to manžel?
Muž v znamení Rýb sa bude cítiť ako doma, hoci spočiatku si bude musieť zvyknúť na manželstvo a najmä na nové povinnosti. -
Mali by si sa vyvarovať zaväzovania si úst na spanie
V angličtine sa nazýva lepenie úst: virálna metóda, ktorá podporuje dýchanie nosem pri zakrytí úst páskou. Prečo by ste sa mali tomu vyhýbať. -
Čo znamená snívať o kasíne?
Objavte význam svojich snov v našom článku Čo znamená snívať o kasíne? Naučte sa interpretovať svoje sny a robte v živote informovanejšie rozhodnutia. -
Čo znamená snívať o chladničkách?
Objavte fascinujúci význam snov o chladničkách - predstavujú citovú výživu alebo potrebu ochladiť intenzívne emócie? Viac informácií nájdete tu! -
Čo znamená snívať o sovách?
Objavte význam svojich snov so sovami - predstavujú múdrosť, tajomstvo alebo nebezpečenstvo? Odpovede nájdete v našom článku! -
Čo znamená snívať o starých fotografiách?
Objavte fascinujúci svet snov a ich význam v tomto článku na tému Čo znamená snívať o starých fotografiách? Zistite, aký odkaz vám posielajú vaše sny! -
Mali by ste prestať variť s hliníkovou fóliou: je toxická!
Mali by ste prestať variť s hliníkovou fóliou a v tomto článku vám vysvetlím prečo. Taktiež poskytnem tipy na to, ako ju nahradiť. -
Čo znamená snívať o utopení?
Objavte význam snov o topení a zistite, ako môžu odrážať vaše skryté emócie a obavy - prečítajte si náš článok a dozviete sa viac!