Starí rodičia žijú dlhšie, keď trávia viac času so svojimi vnúčatami
Štúdia ukazuje, že nízka sociálna interakcia zvyšuje úmrtnosť. Objavte v Deň starých rodičov výhody väzby medzi generáciami....Autor: Patricia Alegsa
26-07-2024 14:12
Medzigeneračný objatie
El 26 de julio sa oslavuje Deň starých rodičov, dátum, ktorý nás vyzýva zamyslieť sa nad dôležitosťou tohto jedinečného vzťahu.
Kto si neužil vôňu domácej kuchyne, hranie hier, ktoré by rodičia ani neodvážili navrhnúť, alebo tie zdriemnutia, ktoré sa zdajú byť nekonečné?
Tieto momenty sú len malou ukážkou toho, čo starí rodičia prinášajú do našich životov. Ale vedel si, že ich prítomnosť môže tiež ovplyvniť zdravie?
Nedávna štúdia odhaľuje, že nedostatočná sociálna interakcia v starobe môže zvýšiť riziko úmrtnosti. Aký strašný spôsob, ako odplašiť ducha!
Nedávna štúdia odhaľuje, že nedostatočná sociálna interakcia v starobe môže zvýšiť riziko úmrtnosti. Aký strašný spôsob, ako odplašiť ducha!
Výskum, ktorý bol vykonaný na viac ako 450 000 ľuďoch vo Veľkej Británii, ukazuje, že tí starí rodičia, ktorí nedostávajú návštevy od svojich blízkych, majú vyššie riziko čeliť zdravotným problémom.
Takže nabudúce, keď pomyslíš na návštevu svojich starých rodičov, pamätaj: môžeš zachraňovať životy!
Spojenie medzi starými rodičmi a vnukmi presahuje jednoduché spolužitie. Tento vzťah je plný fyzických a emocionálnych benefitov.
Výhody pre telo a dušu
Spojenie medzi starými rodičmi a vnukmi presahuje jednoduché spolužitie. Tento vzťah je plný fyzických a emocionálnych benefitov.
Panamerická zdravotnícka organizácia (OPS) podporuje zdravé starnutie, ktoré sa netýka len dlhšieho života, ale aj lepšieho života. A tu zohráva našich starých rodičov kľúčovú úlohu.
80 % osôb starších ako 65 rokov sú starí rodičia a mnohí z nich venujú približne 16 hodín týždenne starostlivosti o svoje vnuky.
80 % osôb starších ako 65 rokov sú starí rodičia a mnohí z nich venujú približne 16 hodín týždenne starostlivosti o svoje vnuky.
To je viac času, než mnohí z nás trávime v kancelárii!
Toto spolužitie nielenže pomáha starým rodičom zostať aktívnymi, ale tiež vytvára priestor, kde vnuci môžu absorbovať múdrosť, hodnoty a tradície.
Kto sa nenaučil niečo cenné od svojich starých rodičov, čo ho viedlo v živote?
La osamelosť je tichý nepriateľ, ktorý postihuje veľkú časť staršej populácie. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odhaduje, že približne štvrtina starších ľudí trpí sociálnym izolovaním.
Boj proti samote
La osamelosť je tichý nepriateľ, ktorý postihuje veľkú časť staršej populácie. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odhaduje, že približne štvrtina starších ľudí trpí sociálnym izolovaním.
Toto nielenže ovplyvňuje ich emocionálnu pohodu, ale môže tiež zvýšiť riziko kardiovaskulárnych ochorení.
Tu sa interakcia s vnúčatami stáva emocionálnym záchranným kolesom. Jednoduchá hra na stole alebo rozhovor o škole môžu robiť zázraky na nálade starého rodiča. Okrem toho nachádzajú vo svojich vnúčatách dôvod, prečo zostať aktívni a prepojení so svetom.
Tu sa interakcia s vnúčatami stáva emocionálnym záchranným kolesom. Jednoduchá hra na stole alebo rozhovor o škole môžu robiť zázraky na nálade starého rodiča. Okrem toho nachádzajú vo svojich vnúčatách dôvod, prečo zostať aktívni a prepojení so svetom.
Nie je krásne myslieť si, že smiech a zábava môžu pomôcť bojovať proti osamelosti?
Dedkovia sú, v mnohých ohľadoch, strážcami rodinnej pamäte. Prenášajú príbehy, tradície a predovšetkým hodnoty. V časoch krízy môže byť ich podpora kľúčová.
Dedičstvo múdrosti
Dedkovia sú, v mnohých ohľadoch, strážcami rodinnej pamäte. Prenášajú príbehy, tradície a predovšetkým hodnoty. V časoch krízy môže byť ich podpora kľúčová.
Podľa Aídy Gatica, rodinnej poradkyne, tieto väzby prinášajú stabilitu a lásku, ktoré sú nevyhnutné pre emocionálny vývoj najmenších.
Okrem toho sú dedkovia veľkými prenášačmi skúseností a kultúry, pomáhajú vnukom chápať ich korene. Na konci dňa je vzťah medzi dedkami a vnukmi obohacujúcou výmenou, ktorá prospieva obom stranám.
Okrem toho sú dedkovia veľkými prenášačmi skúseností a kultúry, pomáhajú vnukom chápať ich korene. Na konci dňa je vzťah medzi dedkami a vnukmi obohacujúcou výmenou, ktorá prospieva obom stranám.
Takže, nabudúce, keď sa budeš cítiť nostalgicky, pamätaj, že tvoji dedkovia nie sú len súčasťou tvojej minulosti, ale aj pilierom v tvojej prítomnosti.
Takže, v tento Deň dedkov, čo keby si im venoval kúsok času?
Takže, v tento Deň dedkov, čo keby si im venoval kúsok času?
Objatie, telefonát alebo deň návštevy môžu byť najlepším darčekom, ktorý im dáš. Pretože na konci dňa, oni nie sú len dedkovia, sú nesmiernym pokladom v našich životoch.
Prihláste sa na odber bezplatného týždenného horoskopu
Baran Blíženci Kozorožec Leo Panna rakovina Ryby Škorpión Strelec Taurus Váhy Vodnár
-
Objavte liečivú rastlinu, ktorá detoxikuje pečeň a zlepšuje spánok
Objavte liečivú rastlinu, ktorá detoxikuje pečeň a bojuje proti nespavosti. Ideálny prírodný prostriedok na zlepšenie vášho blahobytu. Spoznajte ju! -
Muž Vodnár v manželstve: Aký je to manžel?
Muž Vodnár je pokrokový manžel s otvoreným prístupom k láske a k tomu, čo znamená starať sa o svoju partnerku. -
Objavte, ako vaše domáce zvieratá zlepšujú vaše kardiovaskulárne zdravie a pohodu
Spoločnosť domáceho maznáčika môže znížiť riziko srdcovo-cievnych ochorení a zlepšiť celkové zdravie. Objavte jeho výhody! -
Syndróm cudzého prízvuku, čo ho spôsobuje a ako ovplyvňuje reč
Objavte záhadný syndróm cudzokrajného akcentu: zriedkavá porucha, ktorá odhaľuje zaujímavé spojenie medzi mozgom a jazykom. -
Uplynulo 12 rokov od únosu novinára v Sýrii
12 rokov od únosu novinára Austina Ticea v Sýrii. USA požadujú jeho oslobodenie po tom, čo bol zadržaný 14. augusta 2012 v Damašku.
Prihláste sa na odber bezplatného týždenného horoskopu
Dostávajte týždenne vo svojom e -maile Horoskop a naše nové články o láske, rodine, práci, snoch a ďalších správach. Neposielame spam.
Astrálna a numerologická analýza
-
Online interpretátor snov: s umelej inteligenciou
Chcete vedieť, čo znamená nejaký sen, ktorý ste mali? Objavte silu porozumieť vašim snom s naším pokročilým online interpretátorom snov využívajúcim umelej inteligencie, ktorý vám odpovie do niekoľkých sekúnd.
-
Poznáš najšťastnejšieho a najsmutnejšieho zviera na svete?
Vstúpte a spoznajte dve jedinečné druhy zvierat: quokka, najšťastnejšie zviera na svete, a vizcachu, ktorý má vždy smutný vzhľad. -
Ako systolický krvný tlak zvyšuje riziko cievnej mozgovej príhody
Zistite, ako systolický krvný tlak súvisí so zvýšeným rizikom cievnej mozgovej príhody v analýze šiestich štúdií. Informujte sa tu! -
Objavte Medzinárodný deň jogy: výhody a ako začať
Oslavujte Medzinárodný deň jogy 21. júna. Zistite prekvapujúce výhody jogy pre vaše fyzické a duševné zdravie a objavte, ako sa zapojiť do globálnych udalostí. Začnite svoju cestu k pohode! -
Žena v manželstve v znamení Leva: Aká je to manželka?
Žena v znamení Leva očakáva, že jej partner vynaloží toľko úsilia a emócií ako ona, a snaží sa byť vnímaná ako dokonalá manželka. -
Objavili 1 700 rokov starý rímsky sarkofág v plážovom bare v Bulharsku
Objavili 1 700 rokov starý rímsky sarkofág v plážovom bare vo Varne, Bulharsko. Úrady vyšetrujú jeho tajomný príchod na Radjana Beach. -
Efekt sprchy, kľúč k brilantným nápadom a riešeniu problémov
Objavte 'efekt sprchy': ako pasívne aktivity, ako je venčenie psa, prebúdzať brilantné nápady a zvyšovať vašu kreativitu. Využite to na riešenie problémov! -
Bruce Lindahl: Sériový vrah a jeho temné tajomstvá odhalené
Objavte temný príbeh Brucea Lindahla, sériového vraha s magnetickým pohľadom, ktorý zomrel spolu so svojou poslednou obeťou. Tajomstvá a zločiny odhalené desaťročia neskôr. -
Čo znamená snívať o číslach?
Objavte význam čísel, ktoré sa objavujú vo vašich snoch - je to znamenie z vesmíru alebo len náhoda? Prečítajte si náš článok a dozviete sa viac! -
Objavte sexy futbalistu Leandra Paredesa
Leandro Paredes: argentínsky futbalista a majster: Leandro Paredes nielenže žiari na futbalovom ihrisku, ale aj svojimi neodolateľnými modrými očami a charizmou mimo ihriska. -
Čo znamená snívať o slnečniciach?
Objavte význam snov o slnečnici v tomto fascinujúcom článku - je to predzvesť šťastia alebo varovanie? Tu nájdete odpovede! -
Zlobíte sa? Použite túto japonskú techniku na upokojenie
Ako sa zbaviť hnevu: prístup založený na psychológii a japonských praktikách. -
4 najromantickejšie znamenia zverokruhu
Objavte najmilovanejšie a najromantickejšie znamenia zverokruhu - všetky potrebné informácie nájdete tu! -
12 jednoduchých zmien na reštartovanie vášho príliš stimulovaného nervového systému
Sociálne siete, potraviny, ktoré konzumujeme, hudba, ktorú počúvame, myšlienky, ktoré máme: všetky tieto podnety ovplyvňujú náš nervový systém. Tu sú pre teba nové spôsoby, ako sa necítiť tak prestimulovane.