Objavte diétu tohto kulturistu, aby sa vrátil na svetový vrchol

V svojich 30 rokoch sa Walker pripravuje na ikonický Pittsburgh Pro 2025, kľúčovú udalosť, ktorá označí prvýkrát, keď sa kategória Open Muži objaví na súťaži. Aký debut! Zdá sa, že Walker našiel perfektný moment na návrat, po tom, čo sa stretol s osobnými a fyzickými prekážkami. A ako sa hovorí: "čo ťa nezabije, to ťa posilní."

Walker nenecháva nič na náhodu. Stratégia jeho návratu je založená na dôkladnom pláne, ktorý kombinuje prísnu diétu s progresívnym tréningovým režimom. Premýšľal si niekedy, ako títo kulturisti dosahujú svaly z inej planéty? Nuž, Walker sa každé ráno prebúdza s úžasnými 130 kilogramami. "Nič extrémne," hovorí on. Samozrejme, pre neho!

Hovoria, že telo je chrám a Walker sa k nemu správa ako k takému. S pomocou svojho nového trénera, Kylea Wilkesa, pracuje na každom detaile, aby zažiaril na pódiu. A hoci súťaženie bude tvrdé s rivalmi ako Michal Krizo a Vitaliy Ugolnikov, Walker má oči na cene: štedrý šek na 100.000 USD a priamy vstup na Mister Olympia 2025.

Umenie dobrého jedenia

Teraz sa porozprávajme o jedle, pretože, buďme úprimní, všetci sa pýtame, čo je to za obrov ako Walker. Jeho stravovací plán je rovnako precízny ako jeho tréningová rutina. Šesť jedál denne, všetky bohaté na živiny. Jeho jedálny lístok zahŕňa jazmínovú ryžu, kurča, bizóna, arašidové maslo a čučoriedky. Kto by si pomyslel, že bizón bude jedlo šampióna? Nie je to len tak, ale zdá sa, že bizón sa chystá stať novým kuracím prsom.

Walker nám dáva cennú lekciu: udržiavanie jedál jednoduchých minimalizuje nepríjemné prekvapenia. A ak niečo vieme o kulturistoch, je to, že majú radi prekvapenia rovnako ako mačka má rada vodu.

Pittsburgh Pro 2025 sľubuje byť podujatím, pri ktorom sa zastaví srdce. Komunita kulturistiky a fanúšikovia Walkera sú na okraji svojich sedadiel, netrpezlivo očakávajú, ako sa mu darí. Na svojom YouTube kanáli Walker nielenže zdieľa svoju diétu, ale aj svoj mentálny prístup. "Toto je v podstate jedlo, ktoré mám pred tréningom nôh," hovorí bezstarostne, zatiaľ čo sa pripravuje na vyčerpávajúci tréning.

Dennis James, bývalý kulturista a teraz analytik, zdôrazňuje dôležitosť prekvapiť od začiatku, ak chce Walker dobyť Olympia 2025. Myslíš, že Walker má to, čo je potrebné na to, aby prekvapil a ovládol súťaž? Jeho oddanosť a stratégia sa zdajú naznačovať, že áno. A ako dobre vieme, v kulturistike, rovnako ako v živote, ten, kto vytrvá, dosiahne.

Takže, kým sa Walker pripravuje na túto skúšku ohňom, neostáva nám nič iné, len čakať a sledovať, či sa "The Mutant" podarí vrátiť na vrchol. Čo si o tom myslíš? Bude toto začiatok novej éry pre Nicka Walkera?