- Pes: najlepší priateľ tvojho srdca
- Kardiovaskulárne výhody, ktoré štekajú
- Šťastie je v labkách
- Dlhší a šťastnejší život plný štekotu
Sledujte ma na Pinterest!
Pes: najlepší priateľ tvojho srdca
¿Niekoľkokrát si rozmýšľal, či by tvoj pes mohol byť tvojím najlepším ally v boji proti srdcovým chorobám?
Nie je to len klišé, vedci to potvrdzujú! Mať psa nielenže napĺňa tvoj domov radosťou a štekaním, ale môže tiež predĺžiť tvoj život.
Rôzne štúdie zistili, že spoločnosť psa môže znížiť
stres, zvýšiť fyzickú aktivitu a posilniť tvoj imunitný systém.
Kto potrebuje posilňovňu, keď máš svojho chlpatého priateľa, ktorý ťa núti vyjsť na prechádzku?
Medzitým ti odporúčam vyskúšať našu:
Veterinára online s použitím umelej inteligencie Kardiovaskulárne výhody, ktoré štekajú
Americká asociácia srdca (AHA) preskúmala množstvo štúdií, ktoré ukazujú, ako majitelia domácich zvierat, najmä psov a mačiek, užívajú radu výhod pre svoje kardiovaskulárne zdravie.
Vedeli ste, že mať psa môže zlepšiť váš lipidový profil a krvný tlak?
To je ako mať osobného trénera, ktorý vám navyše dáva bezpodmienečnú lásku! Interakcie s našimi štvornohými priateľmi nielenže nám robia dobre, ale tiež pomáhajú udržiavať naše srdce v kondícii.
Okrem zlepšenia našich fyzických zdravia môže mať mať domáce zviera veľkú emocionálnu podporu.
Spoločnosť psa môže znížiť pocit osamelosti a depresie.
Nie je úžasné vedieť, že jednoduchá prechádzka môže urobiť toľko pre vaše blaho? Takže vytiahnite ten vodítko a vyrazte na prechádzku!
Šťastie je v labkách
Starostlivosť o psa znamená dodržiavať každodennú rutinu, ktorá nielen poskytuje štruktúru, ale tiež dáva vášmu životu zmysel. Predstavte si, že sa každé ráno zobudíte s vedomím, že váš chlpatý priateľ na vás čaká s tými žiarivými očami.
Táto rutina pomáha ľuďom byť organizovanejšími a lepšie si spravovať svoj čas. Cítili ste sa šťastnejšie od chvíle, čo máte psa? Odpoveď môže byť v týchto každodenných prechádzkach!
Majitelia domácich zvierat, podľa Americkej psychologickej asociácie (APA), majú vyššie úrovne sebaúcty a pohody. Je to, akoby váš pes bol osobným trénerom šťastia.
Interakcia s nimi zvyšuje produkciu oxytocínu a dopamínu, neurotransmiterov, ktoré nás robia šťastnými. Takže pohladkajte svojho psa a pocíťte, ako stres zmizne!
Prečo by ste nemali objímať svojho psa? Dlhší a šťastnejší život plný štekotu
En resumen, vzťah so psom nielen obohacuje náš každodenný život, ale môže tiež prispieť k väčšej dlhovekosti. Štúdie ukazujú, že mať psa znižuje stres, zlepšuje kardiovaskulárne zdravie a podporuje fyzickú aktivitu.
Predstav si dlhší a zdravší život po boku svojho verného spoločníka?
Takže, nabudúce, keď sa budeš cítiť trochu preťažený alebo
stresovaný, pamätaj, že tvoj pes je tu, aby ti pomohol.
Veda hovorí a zdá sa, že mať domácich miláčikov je jedným z najlepších rozhodnutí, ktoré môžeš urobiť. Pripravený užívať si všetky tieto výhody? Chyť vodítko a užívaj si život!
Prihláste sa na odber bezplatného týždenného horoskopu
Baran Blíženci Kozorožec Leo Panna rakovina Ryby Škorpión Strelec Taurus Váhy Vodnár