Vitajte v horoskope Alegsy

Vedeli ste, že alkohol zvyšuje riziko rakoviny o 40 %?

Pozor na nápoj! 40% prípadov rakoviny v USA je spojených s alkoholom. Zistite, ako jeho konzumácia zvyšuje riziko šiestich typov nádorov....
15-10-2024 11:51







  1. Alkohol a jeho temné tajomstvo
  2. Moderácia alebo riziko?
  3. Fenomén rakoviny u mladých
  4. Desmýtizovanie „bezpečnej“ konzumácie



Alkohol a jeho temné tajomstvo





Kto nezdvihol pohár na oslavu úspechu alebo jednoducho na uvoľnenie po dlhom dni? Realita je taká, že alkohol, ten spoločník našich najlepších a najhorších príbehov, má stránku, ktorú nepozná každý.

Nová správa Americkej asociácie pre výskum rakoviny odhaľuje, že nadmerná konzumácia alkoholu je spojená s 40% prípadov rakoviny.

Áno, počul si správne! Je to, akoby ten pohár vína, ktorý sa ti zdál tak neškodný, mal temný tieň, ktorý na teba číha.

Správa spomína šesť typov rakoviny, pri ktorých hrá alkohol hlavnú úlohu. Niektoré z týchto rakovín zasahujú do oblastí, ktoré netreba predstavovať, ako je pečeň a pažerák. Dokážeš si to predstaviť? Tvoja obľúbená nápoj by mohol byť zloduchom v príbehu, ktorý si nechcel hrať hlavnú úlohu.

10 výhod, prečo prestať konzumovať alkohol




Moderácia alebo riziko?




Teraz, nie všetko je stratené. Mnohí z nás počuli, že mierna konzumácia alkoholu môže mať zdravotné výhody. Ale čo naozaj znamená "mierny"? Hranica medzi užívaním a ohrozením nášho zdravia sa stáva nejasnou.

Správa zdôrazňuje, že ani umiernení pijani nie sú v bezpečí, najmä pokiaľ ide o rakovinu prsníka. Premýšľali ste, či sú tie "výhody" naozaj také dobré, ako sa zdajú?

Na konci dňa sa riziko vzniku rakoviny zvyšuje so zvyšujúcim sa množstvom alkoholu, ktoré konzumujeme. A tu sa to stáva zaujímavejším. Alkohol sa metabolizuje na látku nazývanú acetaldehyd, ktorá je taká toxická, že by mohla byť antagonistom v horore.

Tento zlúčenina nielenže poškodzuje pečeň; môže tiež narušiť náš DNA, čo je veľké nie-nie.

Alkohol stresuje naše srdce




Fenomén rakoviny u mladých




Jedným z najdesivejších údajov v správe je nárast prípadov rakoviny hrubého čreva u osôb mladších ako 50 rokov. Ročný nárast o 1,9 % medzi rokmi 2011 a 2019 by nás mal prinútiť zamyslieť sa.

Robíme niečo zle vo svojej strave a životnom štýle? Konzumácia alkoholu, spolu so sedavým spôsobom života a zlou stravou, sa nachádza na prvom mieste medzi vinníkmi. Cítiš sa identifikovaný s niektorými z týchto návykov?

Je zásadné, aby sme si to uvedomili. Mládež nie je magická bariéra proti rakovine. Je to skôr pripomienka, že zdravie by nemalo byť uprednostňované pred momentálnym potešením z pohára.


Desmýtizovanie „bezpečnej“ konzumácie



Un myth, ktorý sa šíri, je, že určité typy alkoholu, ako červené víno, sú "zdravšie". Realita je taká, že etanol, prítomný vo všetkých alkoholických nápojoch, je hlavný karcinogén. Takže, nabudúce, keď ti niekto povie, že "pár pohárov" je neškodných, navrhujem, aby si im ukázal túto správu.

Bitka proti rakovine je komplexná a mnohostranná, ale existujú kroky, ktoré môžeme podniknúť. Zníženie alebo odstránenie konzumácie alkoholu by mohlo byť jedným z najinteligentnejších rozhodnutí pre naše zdravie. Vzdelávanie a uvedomenie si sú mocné nástroje. Čo keby sme začali meniť naše vnímanie alkoholu a jeho rizík?

Je čas prestať vidieť alkohol ako jednoduchého spoločníka našich osláv a začať ho chápať ako to, čím naozaj je: činidlo, ktoré môže priniesť vážne následky. Zdvihnite svoj pohár! Ale, možno, len s vodou.



Prihláste sa na odber bezplatného týždenného horoskopu






Baran Blíženci Kozorožec Leo Panna rakovina Ryby Škorpión Strelec Taurus Váhy Vodnár

ALEGSA AI

Asistent AI vám odpovedá na pár sekúnd

Asistent umelej inteligencie bol vyškolený s informáciami o výklade snov, zverokruhu, osobnostiach a kompatibilite, vplyve hviezd a vzťahoch vo všeobecnosti.


Som alegsa

Písal som horoskop a svojpomoc articl ...


Prihláste sa na odber bezplatného týždenného horoskopu


Dostávajte týždenne vo svojom e -maile Horoskop a naše nové články o láske, rodine, práci, snoch a ďalších správach. Neposielame spam.


Astrálna a numerologická analýza

  • Dreamming Online interpretátor snov: s umelej inteligenciou Chcete vedieť, čo znamená nejaký sen, ktorý ste mali? Objavte silu porozumieť vašim snom s naším pokročilým online interpretátorom snov využívajúcim umelej inteligencie, ktorý vám odpovie do niekoľkých sekúnd.


Súvisiace značky

Hľadajte svoj zverokruh, kompatibilitu, sny